素敵ショット♡

Darren & Zhenja & Tom
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トムは噂のゼンニャの旦那様です~。

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せっかくの有難い写真でよそ見してしまった私…チ~ン…
でも2人が素敵なので、それだけでオッケー。

昨日はダレンがゼンニャのクラスを受けにきて、
今日はゼンニャが旦那様と一緒にダレンのクラスを受けに…
なんかいいですね♡

私はというと…
先生が何を言っているか英語で理解出来ても、ティーチングを英語でするのが出来なくて、
落ちこぼれています(笑)
みんなに迷惑をかけっぱなしで申し訳ないないけど、
本当に来て良かったと思います。
ダレンは想像していたように素晴らしくて、
いや、それ以上に素晴らしくて、
同じ空気が吸えて幸せです(笑)。
もう変態ですね。
こんな事を書く時間があるなら、
勉強しないといけないんですけど(笑)。

今まで培ってきたものを、全てゼロに戻している気がします。
そういう事が今の私には必要だったんでしょうね。
というわけで、勉強しまーす。
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# by hibiyoga | 2013-03-09 12:45 | ヨガのこと
アメリカ~ナ

無事にアメリカに着きました〜!
まるで泥棒が入ったかのような部屋の中で、夜中まで荷造りしました。
海外への一人旅は初めてで、緊張していてお腹が朝からきゅるきゅるでした(笑)
自分の小ささを知る…(笑)

デルタ航空だったのですが、
快適に過ごしたかったのでちょっとお金を出して、
非常口近くで足が伸ばせる通路側にしてもらいました。
初めての経験は…
スチュワーデスさんのお尻が肩にあたるあたる…(笑)
私の肩幅も急にアメリカンサイズになったかな(笑)

今回お世話になっているアパートの方がとっても親切で、心強い…
日本を出てもやっぱり人のお世話になりっぱなしですね。

夕食は英会話学校でバイトしていた時に、
出会ったりえちゃんと10年ぶりの再会。
全然10年ぶりという感じがしなくて笑えました。
一人で若い頃からアメリカで努力してきた話を聞いて、
とても刺激を受けました…
素敵女子♥
タイ料理に連れて行ってもらって、
味はもちろん美味しかったのですが、
サイズがやっぱり全然日本と違いました(笑)
しかも二人で見直してしまったくらい安かった…
ニューヨークへ行かれる際は是非。
月曜日の夜で満席でしたよ。

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一人で地下鉄も乗ったし、ドキドキの一日でした。
明日は元気に朝からゼンニャのクラスを受けに行けるかな〜(笑)

とりあえず寝ることにしよう。
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# by hibiyoga | 2013-03-05 14:01 | ヨガのこと
書初め+新年会=幸せ♡

ついに書き初め&新年会を実行しました〜〜〜!!
ほろ酔い気分で、幸せに浸っています。

ほんとにhibiyogaに通って下さっている皆さんは
とっても面白く、温かい方々ばかりで、
私は幸せ者です。
それを今日またしみじみと感じました。
決してまだ生徒さんの人数が多い訳ではないけれど、
「1にヨガ、2にヨガ、3に恋愛」とまで言ってくれる(笑)方がいたり、
何があっても新年会にはきます!!と言ってくれたり(笑)、
飲み会という場自体苦手なのに来てくれたり、
すごく家が遠いのにわざわざ来てくれたり、
感謝の気持ちでいっぱいです。

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なぜか横書きが流行る(笑)

今度は誰かに仕切ってもらって、また夏にでも飲み会したいな♡
もちろん他力(笑)
誰か4649♥
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# by hibiyoga | 2013-02-24 01:03 | ヨガのこと
代行レッスン

今月は代行レッスンいっぱいです。
代行をたくさんすると、
とっても暇な人のような気がしますが、
そうではありません…
ちょっと他の先生より暇なだけです…(笑)

18日(月)14:45〜 リラックス
19日(火)7:30〜 ウェイクアップ
26日(火)7:30〜 ウェイクアップ
27日(水)15:00〜 リストラティブ です。

ヨギーに通いすぎて、もう顔を見たくないと言われそう…(笑)
でも3月はたくさんお休みを頂くので。
よろしくお願い致します〜!!

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アヤ先生への私のバレンタインのチョコです♥
西鉄の天神駅でたくさん人がいる中写真を撮ったので、
ちょっと怪しい人でした。
以前ウェイクアップの静かな朝…
パルコの優香の水着姿の大きなポスターの写真を
撮っている男性を見かけました。
私の存在に気づいて急いでどっかに行かれてしまいました…。
ちゃんと写真撮れたかな…
この写真を撮りながら、あのおじさんを思い出しました(笑)

寒いけど、ウェイクアップ来てくださいね〜!
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# by hibiyoga | 2013-02-16 19:43 | ヨガのこと
メラメラ

今年のバレンタインも静かに去っていきました…

でも心はメラメラ♡
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ゴールドのコーム届きました♡

昨日始めてAppleのOne to oneに行ってきました。
もっと早く知りたかった…と、
つい先生が悪いかのように言ってしまいましたが、
ちんたらしていた私が悪い(笑)

こんなにPCが頭良くなると、
私のだらくさが加速しそうです(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-15 11:33 | 日々のこと
Brockwood Park School

イギリスに留学していた時の学校です。



私がいた時はこんなイベントなかったなぁ〜。
いいなぁ〜美味しそう…

ベジタリアンの学校だったけど、
9ヶ月で10キロ太って帰ってきて、
家族を絶句させました。

デニムのボタンがはち切れそうなほど太ってしまい、
ポタンがとれずに、
危うくお漏らし事件になるところでした。
あんな冷や汗かいたのは、後にも先にもありません(笑)

Brockwoodにまた行きたいなぁ〜。
あんなに太りたくはないけど(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-12 23:21 | 日々のこと
粘土でマッスルマッスル♥

土・日の2日間でSYNERGY CenterのTravis先生と谷かおり先生による、
アナトミー・イン・クレイのワークショップに参加しました。

歩行に関する筋肉群を粘土で作る作業で、 すっごく面白かったです!!
先日石井先生の美脚ウォーキングや、
足関節の機能解剖と運動連鎖のセミナーで学んだ筋肉でした。
あの時は足関節の筋肉を詳しく知らなくて、
?????って感じだったのですが、
自分で実際に筋肉を作ってから、
理解できるようになり、とても勉強になりました。

最初は筋肉を正しい位置につける事で必死でしたが、
だんだん全体像ができてるくると、
一緒に行ったヨギーのアヤ先生と、
アヤコ先生みたいなきれいな筋肉の足にしたいという
欲望にかき立てられ、
腓腹筋に夢中になりました(笑)
アヤ先生の集中力がはんぱなかったです(笑)
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大事な大事な大臀筋を作る時に粘土が足りなくなったので、
危うく大臀筋より腓腹筋の方が大きいという大事件になりそうでした(笑)

内転筋が大腿骨の後面まできっちりついていたのは、
意外でしたね〜。ほんと面白かった〜!
いやぁ〜でもなんといってもTravis先生の作ったお尻がきれいなこと(笑)
作家さんのように上手でした。
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ぷりっぷり♥

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上肢体も受けたいなぁ〜〜!

2日間アヤさんの笑いにつられて、笑いすぎて顔が筋肉痛(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-11 20:48 | ヨガのこと
アナトミーインクレイ

今日はアナトミーインクレイの
ワークショップに参加しますので、
ヨガのレッスンはお休みを頂いています!

よろしくお願いしますm(_ _)m

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理想の身体を作ってきます♡
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# by hibiyoga | 2013-02-09 09:29 | ヨガのこと
ハートとは…

カイザーで
食パンやら何やら買ったら、

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これだけ…
「ご自宅用でよろしいですか?」と聞かれました。
「いいですけどっっ!!」とムキになって言いそうでした…
なんてね(笑)
ハートは自分の為に買うものではないようです。
私は自分への愛でいっぱいです♥
ぷぷぷ。
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# by hibiyoga | 2013-02-08 21:57 | 日々のこと
怖い夢

今日は朝からウェイクアップでした。
それは言い訳に過ぎませんが、
家に帰ってお昼ご飯を食べた後、
皆さんが一生懸命働かれている時間に、
またブースカ寝てしまいました…。

罰があたったのか、
ものすごく怖い夢を見ました。
小学5年くらいのおかっぱの女の子に
仙骨を押され続け、
痛いと言うのにもちろん止めてくれず、
仙骨がねじれまくって、
ぎっくり腰みたいになって起き上がれなくなりました。
お尻がゾワゾワして目覚めました(笑)
夢で痛みを感じたのは初めてです。
もしかしたら隣にロクちゃんが寝ていたので、
何かされたのかな…

小さい頃に風邪をひくと、
必ず「つるつるとがざがざ」という夢をみていました。
とても怖い夢だけど、
目覚めても何が怖いのか、どんな夢なのか説明できない
不思議な夢でした。
大きくなったらその夢を見なくなったので、
きっと何かのカルマを消化したんでしょうね。
それにしても何が「つるつる」で「がざがざ」なんでしょうね(笑)
ひらがなで書くべきか、カタカナで書くべきかも分かりません。

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一緒にこの中に入って寝てました♡


…なんてね(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-07 21:57
溜めこみ禁止条例

ヤスシ先生がよくヨガ溜めはできませんよ、
と以前ワークショップで言われていました。
日々の練習がとても大事だと…。
そうですよね〜。

髪の毛も同じです。
梳かし溜めはできません。
パーマをかけてから髪が梳かしにくくなったのと、
梳かすのに飽きてしまったので、
最近髪の毛を放置していました…。
するとビックリ。
一部ドレットをかけたかのような毛の束になってしまいました…

以前comodoの丸尾さんがおススメされていたコームの事を
思い出して、急いで朝問い合わせました。
丸尾さんの10年来の付き合いのイタリア製のコームです。
シルバーとゴールドがあるけど、
今日は残念ながらゴールドがなかったので、
かわりに面白い写真を撮らせてほしいと頼みました。

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ぷぷぷ。
私は丸尾さんの腕っぷしを信頼しているので、
いつも丸尾さんの好きなように切ってもらったり、
パーマかけてもらったりします。

ゴールドのコームが届くまで、
コームを貸してくれました〜。
今日から真面目に髪を梳かします。
あぁ〜でもこわい…
おそろしやぁ〜〜〜〜
みなさん梳かし溜めはできませんよ〜!!
…って、しないか(笑)

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ポーズを考える二人…これもウケる(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-06 22:35 | 日々のこと
2月14日

今年のバレンタインは

男の子から女の子に
チョコを渡す唯一の年らしいです。

チョコもらえるかな…♡

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…なんてね(笑)

ダークチョコはGI値が低いので、
もらうならダークチョコかな…♡



なんてね(笑)
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# by hibiyoga | 2013-02-05 20:24 | 日々のこと
書初め&新年会

ずるずるなって大変遅くなりましたが、
hibiyogaの書き初め&新年会を行います。

2月23日(土)
16:00〜 書き初め
18:00〜 新年会

場所 未定… 近くでします(笑)
どちらかだけの参加もありです。
スタジオにご無沙汰の方もいらして下さいね〜。

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今年のテーマ「めらめら」です。
ね、めらめらしてないでしょ(笑)?
どちらかといえばゆらゆらしてますよね〜。
まぁそれくらいのめらめら気分です。
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# by hibiyoga | 2013-02-04 11:17 | ヨガのこと
顔が巻巻

明日巻巻朝購入夜露死苦

菊鮨の若大将に送った昨日のメッセージです。

行事ごととはいつも縁がない我が家でしたが、
今年は以前紹介した菊鮨で恵方巻きを作るという事だったので、
予約していました。
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がデザインしたパッケージ。
すごく美味し過ぎてパクパク食べて、
お願い事をするのを忘れそうでした。
思い出してからは、ひたすら黙ってここぞとばかりに
たくさんお願い事をしながら食べました(笑)

祝二百本!!美味巻巻前崎家幸福来来!!
これさっき送ったメッセージ。
中国語にはまってます。

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アヤコ先生から副業祝いのメッセージを頂いたので、
調子のってまたやっちまいました。
口福マッキーマン
ロール真木マン
うなぎベルトがポイントです。
副業は今日で終了。
お付き合いありがとうございました!
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# by hibiyoga | 2013-02-03 19:36 | 日々のこと
顔が豆腐

今日は顔が豆腐になってしまいそうな程、
豆腐三昧な一日でした。
お昼はお好み焼き。
ギャル曽根師匠にならって、ほとんど豆腐にしました。
師匠と呼びながら他の料理は何も知りませんが…。
師匠はほんとに豆腐とキャベツなどでヘルシーだったけど、
我が家は豆腐、山芋、コーン、キャベツ、タコ、チーズなども入れました。
お好み焼きと呼ぶべきか、山芋鉄板と呼ぶべきか…
まぁ〜丸じゃないから、たこ焼きじゃないのは間違いないですね。
まるで私が作ったように聞こえるかもしれませんが、
もちろん作ったのは母です。
でもタコを釣りにサニーまで行ったのは私です。

おやつは豆乳のゼリーのようなものでした。
中国では杏仁豆腐、日本では安心豆腐です。

なぜこんなにどうでもよい豆腐の話ばかり書いているかというと、
たんぱく質が大事だなぁ〜とつくづく思うからです。
私はベジタリアンだったり、ヴィーガンだったり、
卵や魚は食べるけど、肉は全く食べないという時期が長い事ありました。
ベジやヴィーガンを否定している訳ではないです。
ただ私の場合は正しい知識を持たずに、
野菜や炭水化物ばかり食べたりしていたので、
動いても筋肉にならなかったり、
太りやすかったり、貧血になったり…
インドにいた時は気候や水や、色々な理由があったのかもしれないけど、
風邪をひきやすかったし、髪の毛がとても抜けやすく、
肌も常にカサカサ&小さなプツプツがありました。

人それぞれ人生において大切にしている事も違えば、
身体も違うので、
その人にあったベストな食生活に出会えるといいですよね。
でも探求なしにはいいものには出会えないので、
食についてもぼちぼち勉強していきたいです。

今日のお好み焼きがアンパンマンのキャラクターになったら…
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豆腐ヤキーナちゃん。
豆腐コノミちゃん。
顔のえらがはりすぎたので、
どこから手をかいたらいいのか分かなくなって、
ジュディーオング風になってしまいました。

やなせ☆たかし先生から依頼がきたらどうしよう…♥
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# by hibiyoga | 2013-02-02 18:15 | 日々のこと