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シドニー Day 1

無事に今朝シドニーに着きました。

昨日は夕方の便だったのですが、家を出る寸前まで準備をしてました(笑)
家の中をあまりにもウロウロしていたので、
母に万歩計をつけていたら良かったねと言われました(笑)
何度も海外に行っているのに、
いつまで経っても慣れませ〜〜〜ん。

韓国ーシドニー間は人が少なくて(korean airです)、
3席を独り占めできたので、
ほとんど寝てました。ラッキー。
やっぱ象がついていますね〜。

シドニーで荷物の検査がとても厳しいと
色々なところに書いてあったので、
ドキドキしてましたが、
申告したら中身のチェックもされずにサラッと出してくれました。
止められていた人もいたけど…

タクシーで滞在先まで。
56ドル。
チップの計算でハラハラしましたが、
何もチップは言われず、さらっとバイバイされました。
とても感じの良い運転手さんでした。
今回トレーニングを受けるスタジオから徒歩で10分くらいの
Paddingtonという所のゲストハウスです。
と、自分で準備したかのように書いてますが…
今回一緒に部屋をシェアしているJoannaさんが
全てアレンジして下さいました。えへ。

シドニー Day 1_f0207707_13133818.jpg


彼女はダレンのTusonのスタジオでヨガを教えていて、
今回一緒にyogahourのトレーニングを受けます。
すっごく素敵な女性です。
誰かが居てくれるって本当にありがたい〜。
そしてその人がさらに優しくて、面白いとなる最高です!!

今朝は朝ご飯をダレン達と一緒に食べるという事だったので、
ついて行かせてもらったけど、
どこのカフェか分からず、迷って、
結局家のちかくのスーパーでこれからの買い出しをしました(笑)
ウケる(笑)

夕方からダレンのyogahourのクラスがあるので、
それを受けに行きます!

ではでは、またアップします〜。
ブログ出だし好調(笑)
# by hibiyoga | 2013-09-05 13:22 | シドニーの旅
夢仲間

昨日夢で、
ついに…
赤ちゃんを産んでしまいました。
願望ないのに(笑)

私は、ヨギーのカナコ店長と
勝手に夢の中で繋がっている
夢仲間と思っていて、
カナコ店長の出産が間近なので、
先に夢の中で私が産んでしまいましたよ(笑)

赤ちゃんがめちゃくちゃ小さいのに、
首が一瞬にしてすわりました(笑)
まだ首の調子が良くないので、
これは願望かも(笑)

店長へ勝手な愛を感じた朝でした(笑)

夢仲間_f0207707_1735534.jpg


こんなツルツルな子が産まれるのかな~♡
# by hibiyoga | 2013-09-03 16:53 | 日々のこと
Aim true challenge

インスタグラムでAmy先生や, Kathryn 先生が
開催されてるAim True Challegeというのに、
写真を投稿してみました。

チャレンジは今日から12日間なので、
シドニー行くから全部は参加出来ないんですけどね(笑)

今日は自分を向上させてくれるポーズがテーマでした。

で、私のはこれ。

Aim true challenge_f0207707_2151717.jpg


もともと身体が柔いので、
ヨガを始めた時、
立ちポーズや座位のポーズで出来ないのはあまりなかったのですが、
初めてVasisthasanaをした時に
腕がガクガクして全然出来ませんでした(笑)
腕、コア、臀筋なのを強化し、
ポーズが安定して出来た時はとても嬉しかったのを覚えています。

明日は何かな~?

Aim true challenge_f0207707_2151995.jpg


シドニーのトレーニングに向けて、
今日はバタ娘ちゃんで、
yogahour のシークエンスの訳をしてました…
終わりませ~ん(笑)

課題ではないんですけど、
また落ちこぼれになるので、
予習でやす。

なんでもっと早く始めなかったかな~
涙涙涙(笑)
# by hibiyoga | 2013-09-01 20:49 | ヨガのこと
ぽっちゃりんこ。

雨がすごく降って、
昨日のレッスンは誰も来られないかな〜と思っていたけど、
来て下さってありがたや♥でした〜!

オーストラリアでのトレーニングに向けて、
英語でヨガ!の勉強をしなければいけないのですが、
集中力が切れて、ブログを書いてます(笑)

多裂筋への私の愛は深まる一方で、
hibiyogaのクラスではみんなが多裂筋の感覚がつかめ、
それをポーズに活かせるように練習してます。
地味な動きだけど、汗だらだらの方も(笑)

特に後屈を練習するときの多裂筋の役割はとんでもないので、
私が居ない間も練習して下さいね〜!

ぽっちゃりんこ。_f0207707_1752699.jpg

こちら Supta Natarajasana。
Amy Ippoliti先生のインスタで見つけました。

ぽっちゃりんこ。_f0207707_177785.jpg

こちら Pincha からの Hollow back。
このポーズは練習始めたばかりなので、まだまだなところがたくさんです。
(ってか、尻デカっ!!)

どちらのポーズも多裂筋ちゃん大活躍。
タレツキンちゃん…
カタカナで書くとアンパンマンのキャラクターです♥

追突事故以来、
練習の量をかなり減らして、地味トレーニングばかりしていたら、
太りました。えへ。
でも脚の形は変わりました。えへ。
ぽっちゃりですが、元気です♥
# by hibiyoga | 2013-08-31 17:15 | ヨガのこと
懐か写真 Part2!

こちらもVallyの時の、
post school programのメンバーです。
今は無きポストスクール…
毎日する事とか決まってなくて、
自分で興味のある事を見つけて、
それをする…みたいなゆる~いものでした。
私はこの時幸いヨガに出会えました。

寮の前で撮った写真。
みんなじゃないけど。

懐か写真 Part2!_f0207707_13283515.jpg

楽しかったなぉ…
もう10年程前の事と思うとビックリです。
私が手をのせている女の子は
部屋を一緒にシェアをしていて、
一度靴にサソリが入っていて、
さされてました。
そこで、私は先の見えない靴を履くのはやめました(笑)
ちゃんちゃん。
# by hibiyoga | 2013-08-28 13:19